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電子產品“防藍光”功能真能護眼嗎?專家:效果有限 最好做到這一點
來源:大眾網   加入時間:2025-11-6 16:22:53  

記者發現,市面上很多電腦顯示器、平板電腦、電視機、學習機都有“防藍光”功能,“防藍光”功能究竟有沒有效果?

在國家眼科診斷與治療工程技術研究中心的實驗室,實驗證明,屏幕“防藍光”功能可以在一定程度上起到緩解用眼疲勞的效果。

但專家表示,電子產品的屏幕,使用的是人造光源,其中的藍光成分更高,長時間近距離用眼,無論使用何種介質,仍然會對眼健康造成危害。

要想真正“護眼”,良好的生活習慣必不可少,比如看屏幕20分鐘需放松,遠眺緩解眼疲勞。




編輯:付建

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