日常生活中，眼干、眼澀、眼疲勞等問題時有發生，滴眼液成為不少人的“救急神器”。但你真的會用滴眼液嗎？錯誤的使用方法不僅影響藥效，還可能傷害眼睛。今天，山東省眼科醫院廉超為廣大公眾科普滴眼液的正確使用步驟和注意事項。
使用前：做好這3步，避免污染
1.清潔雙手：為防止手部細菌進入眼睛引發感染，應在使用滴眼液前，用肥皂或洗手液清洗雙手，擦干后再進行操作。
2.檢查藥品：仔細查看滴眼液的名稱、保質期，確保藥品在有效期內，且沒有出現渾濁、沉淀、變色等變質現象。
3.搖勻藥液（如需要）：部分滴眼液（如混懸液）使用前需要搖勻，使藥液成分均勻混合，以保證藥效。具體是否需要搖勻，可查看藥品說明書。
使用中：掌握“三步法”，滴對位置是關鍵
1.頭部后仰，拉開下眼瞼：取坐位或仰臥位，頭稍向后仰，用一只手的食指輕輕向下拉開下眼瞼，露出結膜囊（下眼皮和眼球之間的空隙）。注意不要用手直接接觸眼球或眼瞼內側。
2.滴入藥液，避免接觸：將滴眼液瓶口對準結膜囊，距離眼瞼約1-2厘米，輕輕擠壓藥瓶，滴入1-2滴藥液。注意瓶口不要接觸到眼睛、睫毛或手指，以免污染藥液。
3.閉眼按壓，促進吸收：滴完藥液后，立即閉上眼睛，并用手指輕輕按壓內眼角（淚囊區）2-3分鐘，這樣可以防止藥液通過淚小管流入鼻腔和口腔，減少藥物流失，提高眼部吸收效果。
使用后：這些細節別忽略
1.蓋緊瓶蓋：使用完畢后，立即擰緊瓶蓋，將滴眼液放在陰涼、干燥、通風的地方，避免陽光直射和高溫環境。有些滴眼液需要冷藏保存，需按照說明書要求存放。
2.不要共用滴眼液：滴眼液屬于個人用品，不能與他人共用，以免交叉感染。
3.注意使用頻率和療程：嚴格按照醫生或藥師的建議使用滴眼液，不要自行增加或減少使用次數，也不要隨意延長或縮短使用療程。
這些誤區做法，你中招了嗎？
誤區1：滴得越多越好？
正解：結膜囊容量有限，一滴足矣。多滴不僅浪費，還可能通過鼻淚管吸收增加副作用。
誤區2：直接滴在黑眼珠上？
正解：角膜（黑眼珠）非常敏感，直接滴藥會引發劇烈眨眼和流淚，將藥液擠出，降低效果，應滴入結膜囊。
誤區3：多種眼藥水一起用？
正解：如需使用兩種及以上眼藥水，應間隔至少5-10分鐘，否則先滴的藥物會被后滴的沖走，影響吸收。若需同時使用眼藥水和眼藥膏，應先滴眼藥水，隔10分鐘再涂眼藥膏。
誤區4：眼藥水人人共享？
正解：絕對禁止！ 共用眼藥水是交叉感染的極高風險行為，可能傳播紅眼病等眼部疾病。
眼睛是心靈的窗戶，正確使用滴眼液才能更好地保護我們的眼睛，滴眼液應在醫生和藥師指導下使用。如果使用滴眼液后出現眼睛紅腫、疼痛、瘙癢、視力模糊等不適癥狀，應立即停止使用，并及時就醫。
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