你有沒有過這樣的瞬間：只是習慣性地側翻個身，卻感覺整個房間開始旋轉？天花板在打轉，墻壁在傾斜，床像漂在海上的小船，劇烈搖晃。突如其來如“地震”一般，繼而冷汗直流、不敢睜眼。持續幾秒到一分鐘，來得突然，去得干脆，轉瞬即逝。
是腦梗？高血壓？更年期綜合征？還是衰老的信號？
然而病因卻可能是耳朵里一塊會漂移的“石頭”，它正“調皮”地離家出走了。
耳朵里，真有塊“石頭”
別笑。這是真的。
在你耳朵深處，藏著人體最精密的平衡系統。我們耳朵的前庭系統里，有三個半規管，像三根相互垂直的液體環道，感知旋轉；還有一個叫橢圓囊和球囊的結構，里面貼著許多微小結晶——它們是耳石，由碳酸鈣構成。它不負責聽聲音，卻掌控著你走路是否平穩、轉身會不會暈、躺下時世界是否還在原位。
它們的職責，是感知重力。它們的位置，本該安靜地待在橢圓囊和球囊里，可有一天，隨著一次翻身、一次低頭、一次劇烈咳嗽，它們飄進了不該去的地方——半規管。在半規管淋巴液中“游來游去”便會引起眩暈，也就是我們常說的“耳石癥”，醫學上叫“良性陣發性位置性眩暈”（BPPV）。它不致命，卻極其精準地折磨人——只在特定頭位變動時發作，比如躺下、翻身、坐起、低頭、抬頭；持續時間極短——幾秒到一分鐘；反復出現——只要動作重現，眩暈就來。
這些細節，就是“耳石”的藏身線索
王阿姨（化名）正是如此。她向右側翻身就暈，左側卻沒事；白天低頭刷牙會有旋轉感，直起身立刻緩解；晚上睡覺像在拆炸彈，生怕頭一歪，世界又炸了。
這些細節，成了山東省第二人民醫院（山東省耳鼻喉醫院）山東省眩暈病防治中心副主任呂亞峰破案的關鍵線索。
一個動作，揪出“肇事石頭”
面對焦慮的王阿姨，呂亞峰立即為她做了一個“動作測試”——頭向右轉，快速躺下，頭后仰。三秒后——王阿姨的眼球開始不自主地快速跳動（眼震），同時，那種熟悉的旋轉感再次襲來。
“右側后半規管。”呂亞峰說，“耳石找到了。”
一場“頭部導航”，讓石頭回家
治療隨即開始了。不是手術，不是打針，而是一套精密的體位變換，每一步都卡在角度與時間的臨界點，像在指揮一場微型“重力導航”。整個復位過程中，王阿姨配合著變換體位，手法結束后，當呂亞峰讓她再次嘗試先前誘發眩暈的姿勢時——神奇的是，那令人恐懼的“天旋地轉”沒有再出現！
幾天的恐懼，被一次手法化解。
預防“二次出逃”是關鍵
呂亞峰還不忘提醒王阿姨：“復位后48小時，睡覺要墊高枕頭；一周內避免突然低頭、彎腰、劇烈運動；若復發，切勿自行‘搖頭復位’，須專業評估。”
原來，那場猝不及防的失控，不是衰老的預兆，不是腦部的警報，只是耳朵里微小的“石頭”在錯誤的管道里，劃出了一道虛假的旋轉軌跡。而醫學的奇妙，就在于它能用最簡單的物理方式，讓迷路的小“石頭”，重新回家。
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