視網膜脫離術后為什么醫生讓我“趴著”？很多患者有這樣的疑問。記者在山東第一醫科大學附屬眼科醫院（山東省眼科醫院）了解到，視網膜脫離是一種比較常見的眼部疾病，會導致眼睛視功能受損，嚴重的還可能導致失明，且所致失明具有不可逆性。
出現以下前期癥狀，建議及時去正規的醫院檢查，及時發現、及時治療。
飛蚊癥：視網膜脫離的一個很明顯的前兆就是飛蚊。飛蚊癥出現時眼前有黑影，像蟲子一樣在眼前飄動。
視力障礙：視網膜脫離的另一個前兆就是視力障礙。若視力急劇下降，看東西看不清，眼前固定黑影遮擋感等等。
閃光感：視網膜脫離的第三個前兆就是閃光。當注意力集中在某一個東西上時突然出現閃光。
出現視網膜脫離時，請由專業眼底病外科醫師評估設計手術方案。手術一般分為兩種，簡稱內路手術、外路手術。內路手術，也就是玻璃體切除術。因其涉及到嚴格的術后體位限制，讓我們早了解早預防，爭取獲得更佳的視力。
內路手術，是需要切除眼內玻璃體，手術時再根據視網膜情況選擇注氣或者硅油填充。氣體和硅油的主要區別在于前者可自行吸收，后者需行二次手術取出。一般硅油在術后3-6個月后取出。而氣體和硅油的一個共同點就是體位限制--面向下俯臥位，即我們講的“趴著”。如何趴、趴多久，這會關系到整體的恢復效果。
硅油或者氣體，密度是比水輕的，自然比眼內的屈光介質密度低。視網膜在眼球的后極部，所以當處在俯臥位、低頭時，硅油或者氣體才能浮在眼內的上方，恰好可以頂在視網膜上，才能讓脫離的視網膜盡可能重新復位。
臥床時，額頭可以墊一個低一點的軟枕，胸前墊一軟的相對高一點的軟枕，確保頭部處在低位。雙腳踝關節也可墊一個軟枕，增加舒適度。坐位時，雙手墊在額部或枕頭，俯臥在桌沿，頭低位與桌面呈水平狀。
當出現長時間體位帶來的身體其他部位酸痛時，可以讓家屬對相應位置進行熱敷或者按摩，每次20分鐘左右。也可以定時更換體位，累了可換一換姿勢體位，如：俯臥位、坐著、低頭走路。
每個人情況不同，趴著的時間可能有差異，遵醫囑情況下，頭低位時間越多對術后恢復越有利，還有減少趴著的時間也不能自己隨意減時間，復查遵從醫囑。尤其是硅油填充，保持頭低位還能減少硅油和晶狀體及角膜接觸的機會，降低術后白內障、繼發性青光眼和角膜內皮功能失代償的并發癥風險。
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