不少人有過這樣的經歷，在周圍寂寥無人時候，總能聽到一些其他聲音，像喧鬧的汽笛聲、嘈雜的人流聲、電視機信號的吱吱聲、蚊蟲或者蟬鳴聲、流水聲夾雜蟋蟀叫聲等，當聽見這些聲音時，就要提高警惕了，這有可能是耳鳴！
耳鳴是指外界無相應聲源或刺激時感知到的聲音感覺，可伴或不伴聽力下降，可單耳發病，亦可雙耳同時或先后發病。其聲響有高低，音調有多樣，或如蟬鳴、或如風聲、或如流水聲夾雜蟋蟀叫聲。耳鳴可以短暫或持續性存在，短暫性忽來忽去的耳鳴，不必過于緊張，注意休息，避免使耳鳴加重的因素即可；如果是持續性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀，則要提高警惕，盡早就醫。
為什么耳朵里總是能聽到異常的聲音？引起或加重耳鳴的常見因素又有哪些？
1、耳部疾病
耳鳴是耳部疾病的最主要癥狀之一。尤其是當我們的耳朵內部出現異物或者不慎發炎，耳朵內部流膿、耵聹阻塞耳道、耳膜充血、內響、穿孔，亦或者是中耳炎感染、積液、突發性聾、噪聲性聾、老年性聾、自身免疫性聾、耳硬化癥、梅尼埃病、聽神經瘤等癥狀，都會引發傳導性耳鳴。
2、血管性疾病
常見的病因包括乙狀竇憩室、乙狀竇骨壁缺損、橫竇狹窄、良性顱內壓增高綜合征、頸靜脈球體瘤，鼓室球體瘤、動靜脈畸形、動脈瘤、動靜脈瘺等，這類耳鳴多呈現為與脈搏一致的搏動感�？赏ㄟ^體格檢查和影像學檢查來明確病因，針對特定的病因，通過手術治療或血管介入治療可消除或減輕耳鳴。
3、噪聲原因
當突然聽到鞭炮聲時，耳內出現一陣很長時間的回響，一段時間后才能消退，這就是外界噪聲暫時損傷了聽神經。長期在噪音性較強的環境中工作，比如鋼鐵廠或紡織廠的車間工人、汽車司機、交警、武裝警察、軍人、各種娛樂性場所工作人員以及各類設備的操作人員等都是噪音的受害者，長期的噪音刺激造成了內耳及聽神經損傷，容易誘發或加重聽力下降及耳鳴。
4、過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導致耳鳴的發生
長期失眠或睡眠質量差者，也容易導致耳鳴的出現或加重。長期處于精神高度緊張和身體疲勞狀態下，亦可使耳鳴加重。各種不良習慣也易出現或加重耳鳴的發生，如酗酒、經常飲用咖啡或濃茶等，以及情緒波動、精神壓力大等，可使耳鳴癥狀加重。因此，要注意改善不良生活習慣。
5、其他疾病
全身系統性疾病，如貧血、高血壓、糖尿病、甲狀腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾病、頭部外傷、肌肉陣攣性疾病等均可能伴隨耳鳴。耳毒性藥物，如氨基糖甙類抗生素、水楊酸類藥物、抗腫瘤、抗瘧疾、利尿類藥物等都會對人體造成傷害，引發耳鳴。
耳鳴是身體的報警器，人體很多系統出了問題，都會以耳鳴的形式發出警報。如果耳鳴不及時治療，會對患者的生活和工作造成很大的困擾，影響睡眠質量，使人產生心煩意亂、焦急等負面情緒，導致人際交流困難，使人對生活和工作失去興趣。因此，當察覺自己有耳鳴癥狀時，我們應該及早預防，積極治療，以達到良好的恢復效果。
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